"J'aide mon proche: être aidant
Donner sans se perdre"
Résumé
Être aidant n’est pas un choix. C’est une réalité qui s’impose à vous, sans vous demander votre avis, sans même que vous puissiez la nommer: je suis proche aidant.
Et pourtant, dans bien des cas, ce rôle va devenir prépondérant dans votre vie. Jusqu’à en occuper chaque instant, de jour et parfois même de nuit. Vous donnez tout pour l’autre, et finissez par en oublier de vous occuper de vous-même, votre santé, votre équilibre de vie.
Et si peu de personne se soucient de vous.
Ces textes parlent le langage des aidants. Ils sont des témoignages au cœur même de la vie des aidants. « Ce que vous dites, c’est ce que je vis ». Au fil des pages, ils permettent de mieux comprendre leur vécu et d’entrevoir cette réalité : « Ma vie est liée à la sienne, mais elle
est différente de la sienne ». Ils les invitent à « mieux prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l’autre ».
Ils seront aussi, pour les professionnels, l’opportunité de pénétrer au cœur de ce que vivent les aidants, et ainsi d’être mieux apte à les accompagner.
Tout l’intérêt de vos textes, c’est qu’ils touchent le réel, qu’ils parlent du quotidien : le vécu, mot qui veut bien dire les choses mais tellement galvaudé qu’il en a perdu sa “puissance “.
On voit bien à chaque "Café" que chacune ou chacun se retrouve dans beaucoup des situations évoquées !
Nous les aidants, avons tellement besoin d’être écoutés, gratifiés et compris de temps en temps...
Un participant au Café des Aidants
Depuis plus de 30 ans, Benoît Saillau, psychopraticien relationnel, reçoit des personnes en psychothérapie. Il a également formé de nombreux professionnels à la relation d'aide, la bientraitance et l'accompagnement de fin de vie. Depuis 2013, il anime les Cafés des Aidants® dans l'Orléanais. Accompagnant en individuel et en groupe, son témoignage sur l'humain est riche de ces multiples rencontres. Il participe régulièrement à des colloques ou des conférences sur le thème des aidants.
Evènements
Journée nationale des aidants 6 octobre 2026.
Conférences animées par Benoît Saillau.
Lundi 5 octobre à Beaugency : Forum des aidants de 13h30 à 17h.
« J’aide mon proche. Être aidant, donner sans se perdre » à 14h30.
Agora, 59 avenue de Vendôme, 45190 Beaugency.
Inscriptions au 02 38 46 91 31 ou ccas@ville-beaugency.fr
Mardi 6 octobre à Chaingy, rencontre autour du monde des aidants.
« J’aide mon proche. Être aidant, donner sans se perdre » à 14h.
Salle des fêtes de Chaingy, 45380.
Renseignements auprès du CLIC ENTRAIDE UNION : 02.38.74.62.40. Sans réservations.
Mercredi 7 octobre 2026 à Savigny en Véron : J’aide mon proche, Forum aidants.
Stands de 01h à 12h et de 13h30 à 16h30.
Des professionnels pour vous soutenir.
Conférence « Être aidant, donner sans se perdre » à 14h.
Espace Confluence (salle des fêtes) 12 rue du bourg, Savigny en Véron – 37420.
Inscriptions en écrivant à actionsocialecentrevaldeloire@agirc-arrco.fr, préciser "Inscription Savigny" en objet du mail
Vendredi 9 octobre à Granville : Aidants : comment donner sans se perdre ?
Conférence débat de 14h30 à 16h30.
Organisation « Ô les Corps ».
Amphithéâtre du lycée la Morandière à Granville, 50400.
Informations : 07.82.12.36.15. Sans réservations.
Forum «Bien vieillir »
le jeudi 5 février 2026.
De 9h30 à 16h30. Stands et conférences
CHU d’Orléans la Source
Accueil Point vert et Niveau -1.
Benoît Saillau sera présent tout au long de cette journée pour parler du Café des aidants®, ainsi que présenter et dédicacer le livre « J’aide mon proche. Être aidant – Donner sans se perdre. ».
https://www.chu-orleans.fr/actualite/forum-bien-vieillir-2026/
Café des aidants® de Chaingy
Le Clic Entraide Union organise chaque mois un Café des aidants® à Chaingy, ouvert à tous les aidants proches (non professionnels).
Prochaines dates 2026:
Lundi 12 octobre :Prendre des vacances avec ou sans mon proche, est-ce envisageable?
Lundi 16 novembre : Une promesse doit-elle être tenue envers et contre tout ?
Lundi 14 décembre : Le temps du repas
Chacun y est invité à parler librement de son vécu, ses joies et ses difficultés, avec ou sans rapport avec le thème du jour, avec le soutien des autres aidants et de deux coanimateurs, dont Benoît Saillau et une animatrice du CLIC Entraide-Union.
Contact : 02 38 74 62 40
J’aide mon proche
Être aidant – Donner sans se perdre
Aider par devoir ou par amour ?
Dans le cadre de la 20ème Journée Mondiale des Soins Palliatifs et en lien avec la Journée Nationale des Aidants.
CONFERENCE – DEBAT animée par Benoît Saillau
• Animateur des Cafés des aidants®
et des Groupes de parole Jalmalv
• Auteur du livre "J'aide mon proche"
Mardi 14 octobre 2025 - 19h
L'AUDITORIUM MARCEL REGGUI DE LA MÉDIATHÈQUE
RUE CHANZY 45000 ORLÉANS
Entrée gratuite - Participation libre
Organisation JALMALV Orléans 02 38 53 15 85.
Projection du film La promesse de l’aidant,
de Edouard Carrion, suivi d’un débat avec Benoît Saillau.
Prochaine date : Vendredi 10 octobre 2025 à 18H, salle des fêtes de Sandillon, suivi d’un débat avec Benoît Saillau et France Alzheimer.
Dates antérieures : le 27 juin 2024 à St Denis en Val,
et le 17 septembre 2024 à Meng sur Loire.
Forum Bien Vieillir, CHU Orléans, mars 2024.
Conférence : L’accompagnement et le soutien des aidants.
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Intervention de Benoît Saillau à 1h57’45’’
Conférence : L’accompagnement de la fin de vie et du deuil
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Intervention de Benoît Saillau à 4h17’27’
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Film/Débat La promesse de l'aidant
